【初心者向け】すやすや眠る子どもの味方。はじめてのミシンで作るスリーパー

スリーパーは寝冷えからお子さまを守る衣服？

お子さまが風邪を引く原因の多くは寝冷え。寝ている間にお腹を壊したり、風邪を引いたりしないよう、冷房、冷たい外気から守ってあげる必要があります。

いつからいつまで使えるのか

今回紹介するレシピは、ベビー用とキッズ用の2種類。サイズは、ベビーだと足の先まで隠れるぐらい、キッズだとひざ下ぐらいまでが目安です。

スリーパーのサイズ目安

・ベビー…　50～90(cm)
・キッズ…　95～110(cm)

成長するにつれ、これまで着ていた服が体に合わなくなっていくもの。スリーパーも、お子さまの成長に合わせて作り直してみてはいかがでしょうか。

どのような生地を選ぶべきか

暑さ・寒さに敏感なお子さまの体を守るには、季節ごとに生地を変えてあげるのが良いでしょう。夏は通気性の良いもの、冬は保温性の高いものを選びましょう。おすすめの生地は次の通りです。

夏：ガーゼクロス
ガーゼクロスは、肌触りが柔らかく、風通しの良い生地です。汗をしっかり吸うので、暑い時期にも着せることができます。寝る時にエアコンをつけるご家庭の方はぜひ。

秋：ダブルガーゼ、綿
ダブルガーゼは、ガーゼクロスを2枚重ねたもの。ガーゼクロスよりも温かく、しっかりとした肌触りです。寒暖差の激しい秋の初め頃に使用するのがおすすめ。
綿は、柔らかく保湿性、保温性、吸水性に優れています。寒がりと暑がり、どちらのお子さまにも対応できます。

冬：フリース
フリースは、ポリエステル、もしくは羊毛を起毛加工したもので、軽く、保温性が高いので寒い時期のお子さまの体を温かく包みます。
　　　　　　　　　　　　
参考：『＜アパレル素材＞服地がわかる事典』(日本実業出版社)

お店で布を購入する際は、肌触りや厚さを実際に触りながら確認してみましょう。ちくちくとした肌触りがするものや通気性の悪い布は購入、使用を控えてください。

パーツは2つだけ！初心者でも楽しめるスリーパーのレシピ

スリーパーは2つのパーツでかんたんに作れるので、ミシンを始めたばかりの方でもお気軽に挑戦できます。
画像のように、生地を変えるだけで雰囲気を変えられるのも楽しいポイント。

手作りスリーパーで寝ているお子さまの体をあたたかく

スリーパーは寝ているお子さまの体をあたたかく保つもの。一度着たら朝まで寝冷えの心配はないので、お父さんもお母さんも安心して寝ることができます。親子の眠りを守るスリーパー、布の種類や模様でアレンジを楽しみながら作ってみてくださいね。